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Proslimelt - Fett weg mit Ultraschall- Kavitation

MetabolicTyping

Was ist MetabolicTyping?
Eine Ernährungsberatung gibt Ihnen Tipps welche Nahrungsmittel ideal für Ihren Stoffwechsel sind.

Wir sind, was wir essen. Unser Körper ist aus den Nährstoffen aufgebaut, die wir essen. Aber die Ernährung beeinflusst darüber hinaus unser gesamtes Leben – wie wir uns fühlen, wie klar wir denken, wie viel Energie wir haben, unsere Leistungsfähigkeit, wie gesund wir sind, wie gut wir mit Belastungen umgehen können, usw. Vor allem die Nährstoffe (Eiweisse, Fette, Kohlenhydrate, Vitamine, Mineralien, Enzyme, usw.) aus der Nahrung werden zur Reparatur, zur Heilung und zum Aufbau verwendet. Sie liefern die Brennstoffe, liefern die Energie für alle Stoffwechselvorgänge. Ihr Körper kann nur optimal arbeiten, wenn die zugeführten Nährstoffe gut zu den Bedürfnissen Ihres Ernährungstyps passen.

Sie sind einmalig! Eine Ernährungsberatung gibt viele Tipps!
Es ist bekannt, dass jeder Mensch einen eigenen Fingerabdruck hat. Wenige wissen, dass wir uns auch auf allen Ebenen des Stoffwechsels und in den meisten körperlichen Merkmalen deutlich voneinander unterscheiden. Die Unterschiede äussern sich in unzähligen und unterschiedlichen Eigenschaften unseres Körpers, unserer Psyche, unserer Stoffwechselabläufe und vor allem in einem individuellen Nährstoffbedarf.

Was dem einen recht ist . . .
Körperliche Besonderheiten und individuelle Nährstoffbedürfnisse sind genetisch festgelegt. Jeder braucht zwar z.B. Vitamine und Mineralien. Doch die genauen Mengen sind von Mensch zu Mensch verschieden. Deshalb kann ein bestimmter Nährstoff für den einen sehr nützlich sein, beim anderen nichts verändert und dem dritten sogar schaden. Dies kann z.B. auch erklären, warum der eine durch ein bestimmtes Nahrungsmittel zunimmt, der andere dadurch abnimmt. Sie können noch so gute Lebensmittel essen, regelmässig Sport treiben, genug Erholung haben, die besten Vitaminpräparate nehmen - und sich trotzdem nicht wohl fühlen, weil Sie sich nicht so ernähren, wie es Ihrem Bedarf entspricht!

Die Stoffwechseltypen

Bei der Ernährungsberatung ermitteln wir Ihren Stoffwechseltypt. Es geht darum, die Situation innerhalb von drei Systemen herauszufinden:

– Im Autonomen Nervensystem
– Im Verbrennungssystem
– Im Drüsensystem

Alle drei Systeme spielen bei der Bestimmung des Typs wichtige Rollen,
jedes hat seinen Einflussbereich und spielt mit den anderen zusammen.


Das Autonome Nervensystem
Das menschliche Nervensystem wird in zwei grosse Bereiche unterteilt: Ein Teil des Systems ist für die bewusst beeinflussbaren Nervenvorgänge zuständig, das andere so genannte –Autonome– System ist für die unbewusst ablaufenden Vorgänge zuständig. Letzteres ist selbst in zwei Bereiche unterteilt: In den sympathischen und in den parasympathischen Zweig.
Beide Zweige spielen bei der Regulierung der unbewussten Körperaktivitäten zusammen: Bei der Kontrolle des Herzschlags, des Blutdrucks, der Verdauung, bei der Regeneration und Reparatur, bei der Regulierung der Stoffwechselrate, bei der Schweissabsonderung, bei den Aktivitäten des Immunsystems, usw. Jeder Zweig ist für die Kontrolle bestimmter Bereiche des Körpers zuständig und regt deren Arbeit an. Der andere Zweig ist jeweils sein Gegenspieler und dämpft die Arbeit. So steigert z.B. der sympathische Zweig den Herzschlag, während der parasympathische ihn verringert. Auf diese Weise wird der Herzschlag - wie andere Organfunktionen auch - durch das Autonome Nervensystem reguliert, indem dessen sympathischer und parasympathischer Teil zusammenarbeiten und sich gegenseitig regulieren.
Die Regulation funktioniert am besten, wenn beide Zweige gleich stark sind, meist ist jedoch eine Seite stärker als die andere. Wir geben Ihnen bei der Ernährungsberatung Ernährungsempfehlungen, durch die Ihr Stoffwechsel ins Gleichgewicht gebracht wird, indem der schwächere Zweig angeregt und gestärkt wird.

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Stoffwechseltypen
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